乳房是女性展現(xiàn)魅力的一種方式,而百分之七十的女性都會(huì)被副乳所困擾,因?yàn)楦比榈拇嬖?,?dǎo)致了乳房的變形,就會(huì)使女性的自信心受到打擊,同時(shí)副乳還會(huì)影響著女性的身體健康。
乳房是女性展現(xiàn)魅力的一種方式,而百分之七十的女性都會(huì)被副乳所困擾,因?yàn)楦比榈拇嬖?,?dǎo)致了乳房的變形,就會(huì)使女性的自信心受到打擊,同時(shí)副乳還會(huì)影響著女性的身體健康。
醫(yī)學(xué)認(rèn)為,90%以上副乳是由于腋下淋巴管阻塞,乳房代謝產(chǎn)物堆積而成。“人往高處走,水往低處流”,由于人是直立的,所以乳房代謝產(chǎn)物向上排出有一定困難,就會(huì)在腋下堆積,從而擠壓和堵塞腋下淋巴管,新的代謝產(chǎn)物難以排出繼續(xù)淤積,腋下腫塊即副乳就會(huì)越來(lái)越大。
副乳如何消除:
,運(yùn)動(dòng)按摩法:運(yùn)動(dòng)能消除脂肪,同時(shí)也能消除副乳??梢宰鰯U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瘦手臂運(yùn)動(dòng),利用胸大肌及手臂肌肉群收縮,帶動(dòng)改善副乳;另外每天早晚按摩副乳,用食指和中指指腹在副乳組織做圓圈式按摩或者張開(kāi)手臂后,用大拇指按住副乳組織上下來(lái)回推按,每次30次為宜。
第二,機(jī)械式反覆按摩:利用機(jī)械式吸放按摩儀器,利用負(fù)壓將乳房吸入罩杯,轉(zhuǎn)換成正壓再將乳房推出,副乳在乳房罩杯進(jìn)行塑型,長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩會(huì)讓副乳逐漸減小甚至消失。
第三,提倡堅(jiān)持做啞鈴運(yùn)動(dòng):啞鈴運(yùn)動(dòng)可以幫助消除腋下的脂肪,從而強(qiáng)壯胸肌,常常做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以有效消除副乳。
第四,中醫(yī)中藥療法:根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)“舒經(jīng)活絡(luò)”、“活血散瘀”、“痛則不通”的原理,直接作用于副乳腫塊淤積部位,進(jìn)行經(jīng)絡(luò)疏通按摩,配合服用活血化瘀的中藥,使其軟堅(jiān)散結(jié),清除滯留代謝毒素,凈化腋下內(nèi)環(huán)境,逐漸消除腋窩副乳。
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