想要預(yù)防乳腺癌應(yīng)該怎么做？
發(fā)布時間:2017-06-11 10:57:00 瀏覽次數(shù):315

　　乳腺癌能治好嗎？乳腺癌是影響女性健康的嚴重疾病之一，但是很多人對于乳腺癌能治好嗎并不是很了解，覺得一旦患了乳腺癌是沒有醫(yī)治的可能了，那么乳腺癌能徹底治好嗎？一定要理性對待乳腺癌，并不是無藥可救的。專家表示，早期乳腺癌治愈率可達9成以上，早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵。

　　乳腺癌的防治原則：
　　有乳腺癌家族史者要特別注意自查，以發(fā)現(xiàn)乳癌的蛛絲馬跡，早期治療。乳房包塊是乳腺癌常見的體征，這種包塊與乳腺增生包塊不同，常為單個，形態(tài)不規(guī)則，質(zhì)地較硬，活動度不好，大多無疼痛，與月經(jīng)周期無明顯關(guān)系。此外，如發(fā)現(xiàn)有乳頭濕疹、溢液、皺縮，也應(yīng)引起重視，到醫(yī)院做進一步檢查。
　　乳腺癌食療養(yǎng)生要訣：
　　蘿卜纓子不要錢，止瀉止痢賽黃連；蘿卜、干姜、梨，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要問，降低血壓喊得應(yīng)；黃瓜鮮脆甜，常吃美容顏；吃了十月茄子，餓死郎中爺；多吃番茄營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少；胡蘿卜，小人參，常吃長精神；紅蘿卜，有神功，降壓降脂顯神通；韭根韭葉，散瘀活血；鮮藕止血，熟藕補血；羊肉補氣血，肺虛較適宜；一要三瓣蒜，痢疾好一班半；大蒜是個寶，抗癌效果好；姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜強筋骨。
　　乳腺病食療以上是一些參考資料，我們的生活飲食習慣直接影響我們的身體健康，所以在用這些食療方法的時候要慎重。
　　乳腺癌的飲食：
　　1、海帶肉皮凍（每日食之），起到軟堅化淤的作用。
　　2、蒜苗肉包子（蒜苗與肉比例為4：1），抑制惡性腫瘤。
　　3、花生（但消化不良不能吃花生）、大棗，蘆筍每日盡量食之，尤其大棗（每日6個）一年四季堅持。
　　4、每日吃豆及豆制品，每日一個蘋果（有條件的炸汁）。
　　5、核桃每日三個，不能過食，多食便秘。
　　6、白蘿卜常吃（白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃）。
　　7、咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。
　　8、蒸米飯一定要把米淘干凈（水為清水）否則有致癌成分。
　　9、加熱菜要用微波爐（起到殺菌的作用）。
　　10、西紅柿要多食，尤其是熟西紅柿。
　　11、清體內(nèi)垃圾的食品有：海帶、木耳（發(fā)泡6小時以上）、菌類、動物血。
　　12、綠茶常喝（功效在后面專有介紹）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。
　　13、堅果要常吃：榛子、杏仁、開心果、無花果。
　　14、隔夜的白菜不能吃。
　　15、西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體，抗病毒侵入。
　　16、平時加強鍛煉，切忌惱怒或抑郁過度，消除緊張、激動等心理狀態(tài)，保持心情舒暢豁達，情緒穩(wěn)定。飲食宜富營養(yǎng)、清淡，忌膏粱厚味，尤忌煙酒。起居規(guī)律有常，房事有節(jié)，以免進一步耗損正氣。有家族史的每半年復(fù)查一次！
　　推薦閱讀：乳房腫塊之一——乳腺癌讓人害怕的乳房腫塊是什么？

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