如今在這個看顏的時代,除了關(guān)注面容美之外,胸部也是很重要的,漂亮的臉蛋,完美的身材,這些無一不是加分的利器。然而有些人擁有了美貌,卻沒有一個好身材。那么,能讓女人健康豐胸的幾種方法你知道嗎?
如今在這個看顏的時代,除了關(guān)注面容美之外,胸部也是很重要的,漂亮的臉蛋,完美的身材,這些無一不是加分的利器。然而有些人擁有了美貌,卻沒有一個好身材。那么,能讓女人
健康豐胸的幾種方法你知道嗎?
能讓女人健康豐胸的幾種方法
食補(bǔ)豐胸
大家都聽說過木瓜能豐胸,因?yàn)槟竟贤ń?jīng)絡(luò),乳房血液暢通后,吸收養(yǎng)分能力增強(qiáng)。另外還有酒釀蛋,因?yàn)榫漆勚械拿割?、活性物質(zhì)和B族維生素有利于乳腺發(fā)育。其他還有黃豆、蜂王漿、花生、牛奶、蹄筋、海參等也有豐胸作用,黃豆和蜂王漿有助于雌激素水平的提高,海參、豬蹄等富含
膠原蛋白,對于保持乳房的堅(jiān)挺和彈性也有好處。
醫(yī)學(xué)專家肯定食補(bǔ)的
豐胸效果,想豐滿胸部,就要補(bǔ)充一些高脂肪的食物,但沒有一種食物能夠讓脂肪僅僅補(bǔ)充到胸部,后來的結(jié)果是身體會有一定程度的發(fā)胖。
藥物豐胸
大多數(shù)豐胸藥品都含雌激素,體內(nèi)雌激素水平突然升高,的確會讓胸部膨大,但不久胸部就又會恢復(fù)到原來大小。大量補(bǔ)充雌激素會抑制人體自身雌激素分泌,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,增加了子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的發(fā)病率。
按摩針灸豐胸
按摩或針灸相關(guān)穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌,增加腦垂體的激素釋放,作用于卵巢,激發(fā)乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育,同時可以讓更多血液流向胸部。
這種方法注重內(nèi)部調(diào)理,需要長時間堅(jiān)持。建議選擇醫(yī)生,以保治療安全有效。
運(yùn)動豐胸
運(yùn)動不僅可以豐胸,還能防止
乳房下垂、預(yù)防乳腺癌等,可說是非常安全有效的豐胸方法。因?yàn)槿榉坑芍尽⑷橄?、胸大肌組成,力量訓(xùn)練能讓胸大肌結(jié)實(shí),使乳房曲線更健美。一些瑜伽動作能刺激卵巢分泌更多雌激素,促進(jìn)胸部豐滿。水中運(yùn)動則是在一些擴(kuò)張胸大肌、提升胸部曲線的動作基礎(chǔ)上,利用水的浮力、阻力和水波對胸部按摩,刺激乳腺,使胸部尺寸變大。運(yùn)動豐胸需長期堅(jiān)持。
假體豐胸
手術(shù)豐胸是通過植入假體或
自體脂肪移植增加乳房尺寸,因?yàn)樾g(shù)后不縮水、術(shù)后立即見效而風(fēng)靡全球。
隆胸手術(shù)后如何保養(yǎng)胸部
隆胸手術(shù)后保養(yǎng)方法
拆線后,每天做數(shù)分鐘的保養(yǎng)非常重要。因?yàn)槭中g(shù)后需要保持局部安靜,內(nèi)部容易產(chǎn)生不必要的纖維組織。按摩則是很好的保養(yǎng)方法之一,其步驟依序?yàn)椋?br />
1、平伸手掌,食指邊緣放在乳頭位置,直接往內(nèi)壓,直到手掌貼住胸壁,此時可感到義乳溜向上方。
2、一旦義乳往上滑動,手要保持原來的位置,繼續(xù)用力,這樣義乳便會輕易地滑至鎖骨下面。
3、接著手慢慢旋轉(zhuǎn),使義乳移到胸部內(nèi)側(cè)。
4、把手掌放在距乳頭上方1寸處,將皮膚推向上方,同時往下壓胸壁,義乳將會往下移動,此時會感到乳房褶下有壓力。
5、把義乳移至內(nèi)側(cè)或外側(cè)時,采用與第④步驟同樣的方法,在外側(cè)旋轉(zhuǎn)雙手把義乳推到內(nèi)側(cè),或在內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)雙手把義乳推向外側(cè)。
溫馨提示:多數(shù)未婚女孩擔(dān)心會影響哺乳,其實(shí)是多慮了,因?yàn)槭中g(shù)過程中醫(yī)生會避開乳腺導(dǎo)管,不損傷乳腺導(dǎo)管,所以后期可以正常哺乳,但如果您的乳暈偏小,就不適合做乳暈切口。
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