斜視不僅給患者造成生活困擾,還會影響心理健康。一旦發(fā)現(xiàn)必須及時矯正治療!那么,如何糾正眼睛斜視效果更好?
如何糾正眼睛斜視:
多運動、少用眼,多望遠、少看近。要想推遲戴老花鏡的時間,從青年時期就要提前保護好眼睛。以下幾點,只要有恒心,其實不難做到:
1.通過單眼反復(fù)看東西來糾正眼睛斜視:這里所說的單眼反復(fù)訓(xùn)練,就是指單獨訓(xùn)練斜眼的那只眼睛,這就需要在訓(xùn)練時把健康的那只眼睛遮住,用那只斜眼反復(fù)看東西,堅持時間越長越好,對糾正斜眼比較有利。
2.反復(fù)牽拉發(fā)生斜視的眼皮來幫助糾正斜視:這里所說的牽拉眼皮,也是指用手牽拉斜眼的眼皮,就是說我們可以用一只手按住眼角外側(cè)的斜眼皮,向反方向牽拉,力度不要太大,以眼睛感覺不到壓迫為準,這樣經(jīng)常進行牽拉,對斜眼的恢復(fù)效果不錯。
3.通過左右兩眼聚焦訓(xùn)練
矯正斜視:所謂的聚焦法,就是指把左右兩只眼睛的視線人為地向同一個點注視,把焦點聚集到一塊后,在同時同步緩慢地向鼻梁的方向推移,其方向以發(fā)生斜眼的反方向為準,長期堅持,反復(fù)進行,對糾正斜視有利。
4.克服心理障礙,強迫自己克服斜視習(xí)慣:其實,心理因素在斜視患者中占有一定的比例,有的患者本來沒那么嚴重,自己稍加注意就會糾正過來,但是,由于心理比較緊張,加上自卑因素,所以校正起來就會比較困難,再此希望患者朋友們要戰(zhàn)勝自己,消除緊張心理,強迫自己克服斜視習(xí)慣,通過矯正恢復(fù)健康。
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