發(fā)布時間:2017-10-09 15:39:00 瀏覽次數(shù):383
黑眼圈是很多熬夜加班族十分常見的,想要消除黑眼圈用什么方法呢?造成黑眼圈的原因有哪些呢?如何預防黑眼圈呢?
造成黑眼圈的原因
1、眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。
2、眼袋出現(xiàn)造成陰影。
3、化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合并發(fā)生。
4、飲食不正常,缺乏鐵質。
5、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足
6、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。
怎么預防黑眼圈
1、多吃芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2、睡眠充足
睡眠時間以4~8小時恰當,因為身體循環(huán)系統(tǒng)以4小時為一節(jié),醫(yī)生說在晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài)的話,血液循環(huán)系統(tǒng)會處于更佳狀態(tài),但過了這段時間仍未睡,黑眼圈會變得很嚴重。
3、保持溫暖體溫
太冷的環(huán)境會令眼部血液不流通,產生黑眼圈的機會就高些。
4、冷熱毛巾敷眼
準備一冷一熱的毛巾,先用熱毛巾敷眼20秒,再用冷毛巾敷眼20秒,不斷交換使用,可以舒緩眼睛疲勞。
5、按摩太陽穴
閉上眼睛,用大拇指按住太陽穴,用食指內側按摩眼睛四周30秒,早晚過一次,不無出其右利于緩減黑眼圈,也可以保護視力。
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