順產(chǎn)后陰道松弛應(yīng)該怎么辦? 和美專家指出,孕婦選擇順產(chǎn)時因胎兒經(jīng)過陰道娩出,從而自然會導(dǎo)致陰道寬度有所增大。另外,有少數(shù)孕婦認為選擇剖腹產(chǎn)就能夠避免陰道松弛的情
順產(chǎn)后
陰道松弛應(yīng)該怎么辦? 和美專家指出,孕婦選擇順產(chǎn)時因胎兒經(jīng)過陰道娩出,從而自然會導(dǎo)致陰道寬度有所增大。另外,有少數(shù)孕婦認為選擇剖腹產(chǎn)就能夠避免陰道松弛的情況,其實這種觀念是錯誤的。因為產(chǎn)婦在分娩時盆腔肌肉和韌帶都得以充分延伸,主要是為了新生兒出生做產(chǎn)道準備,所以就算是選擇剖腹產(chǎn)的孕婦,同樣也有陰道松弛現(xiàn)象。
當然,女性陰道本身就存在修復(fù)功能,一般在順產(chǎn)時出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象多數(shù)在產(chǎn)后3個月左右就能得以恢復(fù)。不過,由于產(chǎn)道是經(jīng)過擠壓撕裂,所以陰道內(nèi)肌肉的受損程度較大,于是要恢復(fù)陰道彈性就需要更長的時間。然而,雖說恢復(fù)較慢,但是產(chǎn)后媽酣頂豐雇薟概奉誰斧京媽可通過一些運動鍛煉來加強陰道彈性的恢復(fù)和促進
陰道緊實,如屏住小便、提肛運動、收縮運動等等。