你好, 陰莖及龜頭增大的方法:1.按摩陰囊強(qiáng)化男性精力2.清洗生殖器內(nèi)外3.養(yǎng)成裸睡的好習(xí)慣4.來(lái)場(chǎng)冷熱水交替浴5.吃有
你好, 陰莖及龜頭增大的方法:
1.按摩陰囊強(qiáng)化男性精力
2.清洗生殖器內(nèi)外
3.養(yǎng)成裸睡的好習(xí)慣
4.來(lái)場(chǎng)冷熱水交替浴
5.吃有助性的金屬——鋅
6.刺激腹股溝管部強(qiáng)化睪丸功能
7.多食海魚(yú)與海藻和韭菜
8.陰莖指壓法強(qiáng)化性能力
9.多吃水果和蔬菜
10.刺激食指強(qiáng)精壯陽(yáng)
11.麥芽油與干果果仁延緩性衰老
12.保證充足的睡眠
13.每天保持適量的蜂蜜
14.戒除手淫不良習(xí)慣
15.運(yùn)動(dòng)更顯男兒本色
16.時(shí)常做提肛保健操
17.不穿緊身內(nèi)褲
18.讓生殖器自由呼吸19.戒煙、戒酒維護(hù)性功能20,有
包皮包莖需做手術(shù)