祛斑請使用專業(yè)溫和的祛斑護膚品,祛斑藥水一般利用漂白或者強行剝落,一定慎重(
祛斑效果越快越需要注意)
肌膚更新周期28天,斑點淡化一般在2個月以上,平時注意睡眠,保持良好的心態(tài) 飲食上注意補充
膠原蛋白和維生素,多吃含維C的美白食物,如:番茄、奇異果、檸檬,草莓等蔬果。1、茄子切片取汁磨擦局部,1日3次,10天見效。
2、冬瓜瓤搗爛取汁,涂患處,一日數(shù)次,連續(xù)使用。
3、常吃西紅柿,可減退色素沉著。
4、洗臉?biāo)屑由倭渴炒?,亦有效?br>5、多飲用加冰糖的檸檬汁。
可別小看外表紅紅,內(nèi)里白得晶瑩剔透的荔枝,它還有美容之功效呢。據(jù)營養(yǎng)師介紹,荔枝擁有豐富的維生素,若吃得適量,可促進微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑爆發(fā),令皮膚見光滑。營養(yǎng)師更稱,吃10粒荔枝已超過了1成人每日對維生素的需要。營養(yǎng)師更提議愛靚的女士們,若有心以荔枝來美容,可以每次吃約10粒荔枝,但謹(jǐn)記每周不可吃3次或以上。
在中醫(yī)古書《開寶本草》中記載:“荔枝有益人顏色的功效”,難怪唐朝大美人楊貴妃愛吃荔枝呢!根據(jù)研究,荔枝含有糖、檸檬、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等,能讓皮膚健美、面色紅潤,當(dāng)然贏得了愛健康更愛美的現(xiàn)代人的青睞。