:首先要注意防曬,,也許這是句廢話了,但是一定要注 意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。
另外:vIp▼貴賓提醒您
:首先要注意防曬,,也許這是句廢話了,但是一定要注 意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。
另外:vIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低于20,還有一點(diǎn)就是無(wú)論多好的防曬三四個(gè)小時(shí)都要補(bǔ)一次的,否則就沒(méi)有效果了。你可以選擇好一點(diǎn)的用來(lái)擦臉,我個(gè)人建議你用ZA的或者是泊美的,防曬值高,而且價(jià)位也合適,用起來(lái)沒(méi)有一點(diǎn)感覺(jué),臉色也很好。一般點(diǎn)的(也就是超市里賣(mài)的那些)用來(lái)擦胳膊和脖子。
晚上的時(shí)候,正常的保濕工作當(dāng)然要做,還有一個(gè)簡(jiǎn)單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊,這是最有效的,也是最簡(jiǎn)單的幫助恢復(fù)曬過(guò)皮膚的方法,不要以為粘乎乎的,把瓜皮里面的紅色瓤用刀削掉,用綠色的部分輕輕擦臉,很清爽的,而且對(duì)于日曬斑也有很大的幫助。
2:多喝牛奶和豆制品的食物.
堅(jiān)持15天用黃瓜攪拌的汁來(lái)敷臉,有很好的效果.
相信我沒(méi)錯(cuò)的!
3:[絕密]~滴~哦??!
當(dāng)你洗臉時(shí),在水中滴白醋(大約一可樂(lè)瓶蓋的量)
堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持!
約15天后,效果出奇的好!
原本我也是試試看的 ,每想到竟有如此大的好處!呵呵!贊!
4:推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份,效果不錯(cuò)哦!
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