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    純斷食二十一天、最少能減多少？

    發(fā)布時(shí)間:2023-05-03 10:42:02   瀏覽次數(shù):494

    我大基數(shù)（比正常體重超了五十斤）、請(qǐng)直接回答、、介紹減肥方法、和減肥藥、復(fù)制答案的都滾、、汗 。。。純斷食二十一天不就餓死了 。。。就算不餓死也會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)

    我大基數(shù)（比正常體重超了五十斤）、請(qǐng)直接回答、、介紹減肥方法、和減肥藥、復(fù)制答案的都滾、、汗  。。。


    純斷食二十一天不就餓死了 。。。

    就算不餓死也會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)造成各種疾病，，，減肥請(qǐng)慎重呀，吃吸油素把，效果不錯(cuò)我正在吃呢不吃怎么行，一日三餐 按時(shí)吃，早餐必須吃要吃得很好有營(yíng)養(yǎng)的，中午吃飽就行，晚餐呢就要吃少啦，宵夜最好就不要了。睡前躺床上 做仰臥起坐，做到你是在沒(méi)力氣了 就睡覺(jué)，要堅(jiān)持哦，還有平時(shí)煮點(diǎn)薏米粥吃吃，那不是可行的方法，會(huì)有害身體你的身體你還要不要啦？？？節(jié)食第一會(huì)危害健康，為了減肥不要健康那不是傻子嗎？？運(yùn)動(dòng)是健康的減肥方法，但是它不是科學(xué)的。運(yùn)動(dòng)有一天你堅(jiān)持不下去了，還是會(huì)反彈回來(lái)的，建議你科學(xué)健康的減肥方法，運(yùn)動(dòng)加合理的飲食。

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