發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:36:44 瀏覽次數(shù):602
胸部對(duì)女性朋友特別重要,是重要的性器官也是完美曲線不可缺少的部位,同樣還起到哺乳的作用,如果胸部扁平會(huì)影響到曲線,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致自卑的情況發(fā)生,在日常進(jìn)行一些食物豐胸是非常好的方法,常喝木瓜茶非常的有效,同時(shí)木瓜和桂圓紅棗一起效果更佳還有補(bǔ)血和促進(jìn)身體健康的作用,詳細(xì)做法介紹如下。
(1)木瓜茶
材料:30克木瓜果肉、10克水發(fā)銀耳。
沖泡方法:先將木瓜切成薄片,然后和水分銀耳一起放入杯中,沖入適量沸水,蓋上蓋子悶泡10分鐘后即可飲用。
功效:木瓜中是含有17種氨基酸和多種營(yíng)養(yǎng)素的,具有潤(rùn)澤肌膚、刺激卵巢蜂蜜雌激素等功效;而銀耳中是有豐富的蛋白質(zhì)和維生素的,是滋補(bǔ)佳品,兩者搭配使用,不僅能起到豐胸效果,還能美白肌膚。
(2)桂圓紅棗木瓜茶
材料:10克桂圓肉、5顆紅棗干品,20克木瓜果肉。
沖泡方法:將所有的材料都一起放入杯中,然后加入沸水,悶泡8分鐘后飲用。
功效:紅棗和桂圓肉中都是含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)元素,有比較好的補(bǔ)氣血、益智寧心的功效。
日常除了食物可以進(jìn)行豐胸之外,搭配一些有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)比如游泳,對(duì)促進(jìn)胸部的豐滿(mǎn)也是非常有效的。