發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:53:10 瀏覽次數(shù):733
潔白的肌膚是所有的女性求美者都想要擁有的,但是有著一些人的肌膚天生就比較黑,或是因?yàn)殚L時(shí)間的被太陽光照射造成自己的肌膚變黑,所以才會(huì)想要通過各種方法來讓自己的腿部肌膚變白,美白肌膚的方法是有著比較多的種類,而白醋就是非常不錯(cuò)的方法,并且這種方法的效果也是不錯(cuò)的。
導(dǎo)致皮膚變黑的原因:
(1)最需要注意的是陽光。陽光可以使皮膚變黑,外出之后,皮膚就會(huì)變黑,不管陰天還是雨天,在外面時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑,還是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€。在陰天或下雨天,雖然陽光被去層擋住,但紫外線有A段(長波)線的損傷,外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施,如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽光最猛烈的時(shí)間,在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽,即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時(shí),尚可辨別紫外線照射范圍,容易躲避。在陰天時(shí),就看不出什么地方有紫外線照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。
(2)食物對(duì)皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C多食物對(duì)皮膚變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。