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臉曬黑了什么時(shí)候能恢復(fù)
發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:54:57 瀏覽次數(shù):672
? ? ? ?現(xiàn)在生活的質(zhì)量的不團(tuán)提高，肌膚的美白，是每個(gè)女性朋友們都在追求的。女性朋友天生都希望自己有一個(gè)美白的皮膚。這樣在生活和交往中有很大的自信心。夏季的到來(lái)，意味著陽(yáng)光的強(qiáng)度就大，這對(duì)皮膚曬黑也有很大的壞處的。再有平要多吃水果和蔬菜，也能起到美白的作用。曬黑了一般2-3個(gè)月就可以恢復(fù)。
曬黑是由于太陽(yáng)紫外線照射，引起皮膚內(nèi)黑色素沉淀加劇，皮膚曬黑后經(jīng)過(guò)2-3個(gè)月左右，通過(guò)新陳代謝曬黑的皮膚就會(huì)逐步死亡脫落，同時(shí)生出新的皮膚，當(dāng)然在這期間要避免長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬，新的皮膚就不會(huì)是很黑的了。建議平時(shí)多吃些清淡的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，注意保暖，避免陽(yáng)光直曬，勤洗澡。
最需要注意的是陽(yáng)光。陽(yáng)光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會(huì)變黑，不管陰天還是雨天，在外面(露天)時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑，還是因?yàn)殛?yáng)光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽(yáng)光被去層擋住，但紫外線有A段(長(zhǎng)波)線的損傷，外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽(yáng)光最猛烈的時(shí)間，在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽(yáng)，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽(yáng)光時(shí)，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時(shí)，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。
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