發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 01:51:31 瀏覽次數(shù):707
如果能夠擁有一雙光滑、纖細(xì)的大長(zhǎng)腿,將大大吸引眾人的眼球。細(xì)長(zhǎng)的腿是每一個(gè)女人夢(mèng)寐以求想得到的,可是并不是每個(gè)人都能擁有的,有些人由于各種各樣的原因?qū)е峦炔亢艽?,跳繩是可以瘦腿的,其效果是比較緩慢的,需要持之以恒的堅(jiān)持才可以達(dá)到效果。
除了跳繩瘦小腿的方法之外,注射肉毒素瘦腿效果也是比較好的,很安全。
注射肉毒桿菌瘦小腿是利用抑制乙醯膽堿的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)釋放,抑制肌肉收縮,達(dá)到腓腸肌萎縮的效果,可使小腿肌肉比較不發(fā)達(dá),利用失用性萎縮的原理,使肌肉體積縮小。
過(guò)程:注射肉毒素瘦小腿,注射后能從事正?;顒?dòng),不會(huì)受影響日常生活。
成效:注射兩周后,就能感覺(jué)小腿曲線的變化,這種變化注射后2個(gè)月達(dá)到頂點(diǎn),效果最好。
注射肉毒素瘦小腿要注意以下事項(xiàng):
1、因?yàn)樽呗妨?xí)慣的原因,注射瘦腿后兩側(cè)仍會(huì)有輕度的不對(duì)稱。
2、注射瘦腿后避免吃硬殼類食物;一周內(nèi)禁食辛辣、海鮮食物、忌煙酒。
3、早期可有走路無(wú)力、酸痛現(xiàn)象。
4、注射瘦腿后一個(gè)月內(nèi)禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓。
以上就是跳繩是否可以瘦大腿的相關(guān)知識(shí),日常生活也要注意飲食習(xí)慣,少吃油膩的食物!