發(fā)布時間:2020-08-30 04:20:09 瀏覽次數(shù):714
每一位愛美者都是追求完美的,都想讓自己擁有完美無瑕的肌膚。但是有許多人因為各種原因,臉上出現(xiàn)了痘痘,這就是人很是苦惱,于是許多人都開始咨詢,如果青少年臉上長痘痘的話,應(yīng)該怎么樣才能調(diào)理。要注意作息時間,不能經(jīng)常熬夜,同時要多吃蔬菜和水果,一定要注意面部的清潔。
1、注意內(nèi)分泌平衡:內(nèi)分泌是影響皮脂分泌的主要因素,旺盛的內(nèi)分泌會刺激皮脂分泌,無法順利排出就會阻塞毛囊,為青春痘的產(chǎn)生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品:易長痘痘的朋友宜淡妝,濃妝過后及早卸妝
3、定期去角質(zhì):可以每周使用溫和去角質(zhì)霜1次,去除厚重老化的角質(zhì)
4、保持肌膚清潔:注意個人衛(wèi)生,每日洗臉2至3次,使用不含皂素性質(zhì)溫和的潔面乳。
注意事項
多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌,皮膚溫度上升時皮脂量增多,排泄旺盛,當(dāng)皮膚表面濕潤時,皮脂易乳化、擴散;而皮膚干燥時,皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激 某些藥物,如:口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
食物過敏也會引發(fā)痘痘,一些原因不明、難以根治的痘痘,其實都是食物過敏所導(dǎo)致,其中又以乳制品、雞蛋最多。