發(fā)布時間:2020-08-30 05:12:22 瀏覽次數(shù):540
一個人身材不錯,五官也挺漂亮,但唯獨(dú)臉上有很多痘痘,影響著一個人的心情和形象和事業(yè)。也很有可能以后會留下深深的痘印,所以有痘痘的愛美者就要注意了,不要盲目的自己祛痘了,否則沒效果有浪費(fèi)時間。用凍干粉祛痘是沒有效果的。
臉上長痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染,面部長了痘痘首先要進(jìn)行面部清潔,讓皮脂良好排出。飲食會影響皮脂的代謝,少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理壓力都會造成精神的緊張,引起內(nèi)分泌變化,影響皮脂的代謝,所以要保證睡眠及心情舒暢。要對已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進(jìn)行處理,如果痤瘡比較輕,可以局部外用一些藥物,當(dāng)痤瘡發(fā)生到一定的程度,形成中度、重度或者是非常重情況時,要全身用藥,及時地控制痤瘡的感染。
我們在青春期一定要注意自身的飲食作息習(xí)慣。要早睡早起,保持一個充分的睡眠時間。飲食要以清淡為主,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,忌口辛辣刺激食物和海鮮產(chǎn)品。在青春期使用化妝品時,也要注意選擇,我們要使用一些適合自己年齡段的化妝品,減少對皮膚的刺激傷害。
而且很多人控制不住自己,每晚都在玩手機(jī),所以導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),也是會助長痘痘的生長的。