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怎樣去除老年斑

發(fā)布時間:2020-08-30 08:17:32   瀏覽次數(shù):627

三十而立,在30歲以后,老年斑慢慢出現(xiàn),許多健康問題也被揭示出來。怎樣去除老年斑?它是由于人體內(nèi)代謝過氧化過程產(chǎn)生的脂褐質(zhì)在皮膚中積累的結果。所以,要減少或延遲脂褐

  三十而立,在30歲以后,老年斑慢慢出現(xiàn),許多健康問題也被揭示出來。怎樣去除老年斑?它是由于人體內(nèi)代謝過氧化過程產(chǎn)生的脂褐質(zhì)在皮膚中積累的結果。所以,要減少或延遲脂褐素的形成,就必須消除自由基或抗過氧化物。

  想要去掉老年斑,首先要調(diào)整飲食習慣,降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E、維生素C的食物,多喝開水。

  其次,要避免不利因素的刺激,皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激。

  口服維生素E,每日50~100毫克,堅持服用半年到一年,多數(shù)斑點可逐漸變淡,少數(shù)消失。

  怎樣去除老年斑?激光輕松解決

  激光治療老年斑原理是利用高強度的光束,以特定的波長被皮膚中色素或組織所吸收,激光在納米級的時間里將沉積于皮膚的色素物質(zhì)擊碎使其分解,并促進基底部皮膚的循環(huán),降低治療對周圍皮膚的熱損傷作用。當色素顆粒漸漸被身體吸收,顏色也隨之變淡,經(jīng)過幾次面部老年斑治療最后徹底消失。

  另外,人們還發(fā)現(xiàn)鮮生姜也有較好的防治老年斑的作用。具體用法是,先將洗凈的鮮姜去皮?然后切成小薄片,每日早晨空腹吃三、四片姜。在午餐時,可把生姜切成塊佐餐食。而在晚餐時則不用再服用生姜了。

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