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六個措施嚴防黃褐斑爬上臉返回上一頁

六個措施嚴防黃褐斑爬上臉

發(fā)布時間:2020-08-30 08:18:04   瀏覽次數(shù):761

山東省皮膚病醫(yī)院激光美容外科 林燕 黃褐斑又名肝斑,是一種常見的發(fā)生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病,發(fā)生于日曬部位,并于日曬后加重。中青年女性多見。病程漫長,治

  山東省皮膚病醫(yī)院激光美容外科 林燕

  黃褐斑又名肝斑,是一種常見的發(fā)生于面部的后天性色素沉著過度性皮膚病,發(fā)生于日曬部位,并于日曬后加重。中青年女性多見。病程漫長,治療效果差,對愛美的女性造成很大的心理負擔。

  黃褐斑目前真正的原因還不是太清楚。根據(jù)黃褐斑的不同誘因,采用不同的防護措施,是治療黃褐斑的最基本原則。

  1、防曬 很多黃褐斑與光曬、日光照射有關(guān),所以防曬非常重要。

  一方面是物理防曬,物理防曬的方法就是戴個鴨舌帽,打把太陽傘,穿件長袖衣服,盡量避免上午10點到下午3點期間在室外活動。另一方面,在室外活動的時候建議使用廣譜的防曬霜。一般來說在室外長時間工作或娛樂的時候,每隔半個小時或一個小時要涂一次防曬霜。

  2、控制不良情緒 情緒不良和工作壓力大是黃褐斑的誘發(fā)因素,約占50%。調(diào)節(jié)情緒,降低壓力,既是一種預防方法,也是一種治療手段。

  3、充足睡眠 失眠的患者、睡眠不足的患者容易得黃褐斑。而且在黃褐斑的患者當中,有一部分人群有睡眠障礙,所以保證充足的睡眠是預防黃褐斑的重要措施。隨著睡眠時間的延長,患黃褐斑的危險性可逐漸降低。

  4、適宜飲食 適當吃一些豆制品對黃褐斑有一定的預防作用。

  5、注意化妝品使用 化妝品過敏為黃褐斑的危險因素,對于皮膚敏感者,化妝品的正確選擇和使用十分重要。選擇化妝品時,要盡量選擇刺激性比較小,安全性系數(shù)比較高的化妝品使用,開始的時候先試一試,以防引起刺激性過敏皮炎,最后引起色素沉著。

  6、避孕的方法 研究發(fā)現(xiàn),女性采用口服藥物避孕或者放環(huán)避孕可能增加黃褐斑的危險因素。

  以上是平日應(yīng)該注意的一些防護措施,能做到這些,那么黃褐斑在治療起來則會事半功倍。

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