發(fā)布時間:2014-06-05 09:29:00 瀏覽次數:423
導讀:纖細的腰肢是女性健康和生殖力強的表現。腰對于女性曲線來說,是非常重要的組成部分。那么,今天小編就教大家快速瘦腰法,尤其是上班一族哦!
成年人的體型變化,往往首先從腰腹部增大開始,肥胖體型的特征也首先表現在腰腹部脂肪堆積上?!?/span>粗腰、大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌,也帶來行動上的不便,而且也會影響到內臟器官的正常功能,常此以往,會對健康造成威脅。那么上班族有什么特點呢?
對于上班族來說,腰腹部更是身材的重災區(qū)。長時間的久坐,高脂肪的飲食,都會令你長出頑固的“游泳圈”。并且很多上班族對于“吃”這件事非常的執(zhí)著,那么想要瘦腰,就從對美食說“不”開始吧!
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