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腹部抽脂減肥的特點及術后飲食

發(fā)布時間:2018-03-15 10:43:00   瀏覽次數(shù):451

腹部抽脂是不錯的減肥方式,腹部抽脂減肥的有效特點有哪些呢?腹部抽脂的手術效果好嗎?腹部抽脂的術后飲食有哪些呢?

        腹部抽脂是不錯的減肥方式,腹部抽脂減肥的有效特點有哪些呢?腹部抽脂的手術效果好嗎?腹部抽脂的術后飲食有哪些呢?

腹部抽脂減肥的特點

1、可重復治療

脂肪不太厚的地方,一次就可達到滿意效果;但脂肪太厚的地方,需要重復治療。

2、影響小

抽脂減肥傷害小,只是在局部留有肉眼難見的針眼,一般24小時即可愈合。

3、操作簡單

只要受過訓練,美塑槍很好操作,治療過程也很快。

4、痛苦小

因為會用細小的針頭,并且在治療前后都會冰敷或敷表皮麻醉劑,所以痛苦小,只有輕微紅腫,幾個小時后就可恢復。

腹部抽脂減肥后的飲食

合理安排三餐

早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳,每天餐后喝喝osli m花草茶,不但有助于排便,同時也不會阻礙營養(yǎng)健康的攝入,至于肉類、海鮮則留待中餐,晚餐可以吃點清淡的,蔬菜要占大部分。

飯后站立半個小時

其實女人發(fā)胖的很大原因是疏忽,由于工作學習忙,根本沒有時間來合理調配生活,安排自己的飲食起居。飯后至少站立半小時,可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事后彌補。

睡前5小時禁食

減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動,吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。假如餓得受不了,也只能吃少量的水煮青菜或水果。

溫馨提示:腹部抽脂減肥效果不錯,愛美者要選擇正規(guī)的美容整形醫(yī)院進行手術。


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