"整"出完美下巴的秘訣。你的脖子上也有游泳圈嗎?隨著年齡的增長,你的雙下巴愈來愈明顯了嗎?往日的風采不再復返,你該怎樣去磨滅歲月的痕跡呢?
為什么下巴松弛?
下巴處肌膚的厚度只有臉部其他部分的2/3,所含支撐皮膚的"彈簧"自然也相對較少,受地心引力的影響,臉部的水分集中在這里,如果無法順利代謝,就會拉扯導致松弛。
對抗地心引力的手法:推擠法:1頭向后仰45度,大拇指將下頜的肉往前推到下巴處。2相同手法將肉往左右耳朵推并按摩。抬挺法:1緩緩仰頭向上看,維持仰頭姿勢,嘴巴微微張開,但不要太使力。2持續(xù)仰頭,嘴角向外拉開,微笑5秒。吐字法:a、e、i、o、u、wa的發(fā)生吐字練習,同時,多做微笑、嘟嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰等都能緊實下巴。
你有加速下巴松弛的習慣嗎?
除了這些下巴的特殊護理,一些簡單而細小的生活習慣,也對改善下巴的松弛和衰老問題有著一定的影響。同樣不能忽視!
1、不良身姿每天8小時對著電腦的工作,或者站立及行走時的姿態(tài),是不是都喜歡低頭聳拉腦袋?這可是大忌。這些不良姿勢都會讓下巴的肌膚經常處于緊張狀態(tài),容易疲勞,進而產生松弛、皺紋。
2、嚼口香糖經常嚼口香糖會因為經常鍛煉咬肌而使面部肌肉發(fā)達,整體感覺變大,更會給下巴加重負擔,導致下巴松弛,出現(xiàn)雙下巴。
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