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拇外翻畸形的預防方法有哪些

發(fā)布時間:2018-04-04 13:13:00   瀏覽次數(shù):432

拇外翻做為一種疾病,雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形,還沒有給人們帶來太多的不適癥狀。但是隨著年齡增長,拇外翻畸形程度的加重,會產(chǎn)生很多嚴重的并發(fā)癥,如拇囊炎腫、爪形趾、雞眼、腳墊等。
拇外翻做為一種疾病,雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形,還沒有給人們帶來太多的不適癥狀。但是隨著年齡增長,拇外翻畸形程度的加重,會產(chǎn)生很多嚴重的并發(fā)癥,如拇囊炎腫、爪形趾、雞眼、腳墊等。

  這些并發(fā)癥的發(fā)生不僅影響足部功能,而且會產(chǎn)生疼痛,嚴重影響生活和工作。所以,建議當發(fā)現(xiàn)有拇外翻畸形時,及早防治,這樣,不僅能夠延緩拇外翻惡化的程度,并且可以有效地預防一些并發(fā)癥的發(fā)生。

具體防治措施如下

  1、選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些,使足趾在里面有一定的活動空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

  2、做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。

  3、每日用手指將拇趾向內(nèi)側掰動,也可以有效的防止拇外翻加劇。

  4、借助一些矯形器械,如拇外翻矯形器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯形器,對拇外翻有一定的治療作用。

  5、當以上保守治療不能有效地矯正時,應采取手術治療,這是有效的治療方法。通過手術的方法矯正畸形療效確切,術后不僅可以自由選擇想穿的鞋子,并且可以恢復正常的工作,尤其對于那些特殊職業(yè)的人,像舞蹈工作者,可以恢復正常的舞蹈生涯。

拇外翻的危害

  拇趾外翻是指腳拇趾向外偏斜,超過了正常的角度,從其發(fā)病原因來看,大約有50%的拇趾外翻者有家族遺傳史,這部分人從年輕時就表現(xiàn)為拇外翻畸形,但沒有任何疼痛不適的癥狀,所以很少有人認為它是一種疾病。其實不然,拇外翻不僅是病,而且是會引起嚴重癥狀的疾病,其危害性不可小視。

  拇外翻危害之一、毀壞形象

  隨拇趾外翻程度的加重,跖骨內(nèi)翻也越來越嚴重,跖骨頭處受擠壓、摩擦加重,局部滑囊增厚,骨贅增生形成大骨拐。前腳明顯變寬,使這些人難以選擇一雙合適美麗的鞋子,特別是當炎炎夏日來臨,拇外翻的女士們不敢穿涼鞋,因為她們自己也覺得自己的腳難看。

  拇外翻的危害之二、影響活動

 ?。?)、由于長期摩擦,跖骨頭內(nèi)側軟組織增長、肥厚,局部產(chǎn)生無菌性炎癥形成滑囊炎(臨床上稱為“拇囊炎”),并出現(xiàn)嚴重的疼痛,行走困難。

  (2)、由于拇趾向外側偏斜,將第2趾背起,其余足趾受到來自鞋外側的擠壓,造成2-4足趾像雞爪子一樣的畸形,這樣足趾背側受摩擦,可形成雞眼,多見于2、4足趾背側;同時,由于足趾畸形,將跖骨頭壓低塌陷,又會在跖骨頭足底部形成腳墊,這種情況多見于第2趾骨頭足底部。雞眼、腳墊會有嚴重疼痛,并反復發(fā)作,影響正常的生活工作的。

 ?。?)、同樣,由于前足變寬,橫弓塌陷,足部緩沖震蕩以及足部彈跳能力下降,這些人的運動能力受到嚴重影響。

  拇外翻危害之三、惡性并發(fā)癥

  由于前足變寬,橫弓塌陷,行走時或多或少會出現(xiàn)足外翻的情況,這樣,導致踝關節(jié)負重面的改變,會造成踝關節(jié)的創(chuàng)傷性炎癥,出現(xiàn)疼痛,甚至影響到膝關節(jié)、髖關節(jié)以至腰部,長期的不良影響終將導致腰、膝、髖等重要部位產(chǎn)生復雜病變。

溫馨提示:請廣大愛美者一定要選擇正規(guī)的大醫(yī)院就醫(yī),這樣才能保證你的手術效果和安全。

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