面對患兒的“八字腳”問題,父母往往會十分揪心,成天想著怎么幫孩子消除這種難看的腿型。所謂“八字腳”,實(shí)際上是一種比較傲常見的腿部畸形癥,大多數(shù)是后天引發(fā)的,可以事先預(yù)防,因此爸爸媽媽們 好掌握預(yù)防“八字腳”的措施,讓孩子健康成長。孩子有不良的日常起居習(xí)慣,可能會招致“八字腳”,家長要及早預(yù)防。
預(yù)防“八字腳”的主要措施有
?、俅┎夹涸谟變撼鯇W(xué)走路時(shí),應(yīng)給孩子穿布鞋或膠底鞋,不要給孩子過早地穿硬質(zhì)皮鞋。
?、诖┖夏_鞋:幼兒不要穿過大的鞋,應(yīng)穿合腳的鞋,也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快,買鞋時(shí),買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳,就必 須更換,不能湊合穿。
③不宜過早學(xué)走路:不要讓孩子過早學(xué)走路,同時(shí)給予孩子充足的含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物,并讓孩子多曬太陽。
?、鼙M量避免趴睡:雖然趴睡不一定直接證明會對寶寶的腿型造成不良的影響,但是當(dāng)寶寶趴睡時(shí),會讓小朋友的腳踝呈內(nèi)翻或外翻狀,長時(shí)間下來,也可能會出現(xiàn)八字腳。
⑤避免跪著坐:一些正在學(xué)爬或是學(xué)走路的小朋友,可能會爬一爬就坐起來的狀況,小朋友跪坐時(shí),他的腳大多成外翻狀,這時(shí)候家長們 好盡量幫寶寶移動腳型,幫他回復(fù)到正常的狀態(tài),不過還是盡量避免讓他跪坐比較好。很多小朋友喜歡跪坐,會讓腿型成W型,這樣是錯(cuò)誤的坐法。應(yīng)讓寶寶盤腿坐即可。
總之,只要注意上述各點(diǎn),就可以有 效地預(yù)防孩子形成“八字腳”。
小編寄語:總而言之,爸爸媽媽應(yīng)該從日常生活的一點(diǎn)一滴種做起,幫助孩子培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,從源頭上預(yù)防“八字腳”。
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