發(fā)布時間:2017-11-30 15:26:00 瀏覽次數(shù):303
胸部對于產(chǎn)后女性來說是很容易變形萎縮的,這是生理趨向,所以產(chǎn)后胸部的保養(yǎng)恢復(fù)是很重要的。那么防止產(chǎn)后胸部縮水有哪些方法?
防止產(chǎn)后的胸部萎縮,有幾個訣竅
、喚醒沉睡的乳腺,
第2、吸收更多的脂肪,
第3、補(bǔ)充雌激素,
產(chǎn)后可以做一些簡單的擴(kuò)胸運動,以幫助鍛煉胸大肌刺激胸部的疏通,
在飲食方面要吃一些讓胸部豐滿的食物,像是蛋、黃豆、牛奶、豆?jié){、豬腳燉花生以及青木瓜,都能維持體內(nèi)雌激素的正常,讓乳腺細(xì)胞活躍、生長。平時要經(jīng)常按摩胸部,以保持胸部的血氣暢通。
哪些醫(yī)美療程可以改善胸部萎縮
1. 從外而內(nèi):由于乳腺皮膚過份擴(kuò)張,會有膨脹紋的出現(xiàn),激光及彩光治療可減少皺紋,收緊皮膚。若面對萎縮及鬆弛的皮膚,PDO吸收線可固定松弛的皮膚。
2. 射頻及磁加脈沖配合治療可減少脂肪積聚,身體修型,雕形塑身
3. 較嚴(yán)重的乳腺萎縮及下垂,可考慮自體脂肪隆乳,方法是抽取大腿內(nèi)側(cè)、腹部、屁股、腰間等部位自身多余的脂肪,再經(jīng)過一些離心技術(shù)的處理后,再注射回想要填補(bǔ)的胸部上,以達(dá)到罩杯升級的效果。