發(fā)布時間:2020-08-29 22:38:57 瀏覽次數(shù):887
寶寶的來臨給媽媽們帶來了無窮歡樂,可隨之而來的產后妊娠紋煩惱也讓新媽媽們被折磨的心情抑郁,痛苦不堪。尤其是脖子、腹部那些彎彎曲曲的妊娠紋,自己看了就心涼一大半。其實,只要媽媽們了解妊娠紋什么時候開始長,并且把它阻止在萌芽狀態(tài)就沒多大問題,那么如何消除妊娠紋?
增加皮膚彈性:避免妊娠紋要從平時的保養(yǎng)開始。在孕前就要注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。
控制體重增長:體重增長了,不僅帶來了腰酸背痛, 妊高癥,糖尿病,產后出血的風險也接踵而至。瑞典科學家研究表明:懷孕時增重16千克及以下的,產后能比較成功地恢復到懷孕前苗條的身材。即使產后比原來重了,幅度也能控制在2千克以內。
妊娠霜:懷孕及哺乳期間,妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主,維他命A醛、維他命A酸因為有致畸胎的危險,而果酸、水楊酸對皮膚的刺激性較大,對于緊繃的肚皮有時會造成癢感,最好等產后再用。
孕后保養(yǎng):孕婦此時應多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。為減少腹部妊娠紋出現(xiàn)的可能,懷孕前應注意適當?shù)腻憻?,增加腹部肌肉和皮膚的彈性。
醫(yī)學美容淡化:現(xiàn)在可以藉由醫(yī)學美容的方法淡化,或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時候,用脈沖光或染料雷射照射,可加速紫紅紋路的消退,增加膠原蛋白的生成,減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術,可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度,也能使妊娠紋看起來不明顯。
美容院皮膚護理:現(xiàn)在的美容院有些已經(jīng)開展了祛妊娠紋的服務項目。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品,去除色素及紋路。約150-500元/次。美容院的美容師通過專業(yè)的祛妊娠紋產品加上按摩為求美者祛除妊娠紋。