發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:50:03 瀏覽次數(shù):587
除了天生皮膚比較黑以外,很多女性在夏天的時(shí)候很容易曬黑,不光是因?yàn)樘柕亩纠保灿蟹罆褡霾坏轿坏脑?,這是令很多女性都非常困擾的,一般是注意陽光的直曬和飲食方面對(duì)于曬黑皮膚的修復(fù)有很大的的幫助。
促進(jìn)皮膚恢復(fù)和美白:
1.最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑,外出之后,皮膚就會(huì)變黑,不管陰天還是雨天,在外面(露天)時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑,還是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€。在陰天或下雨天,雖然陽光被去層擋住,但紫外線有A段(長(zhǎng)波)線的損傷,外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施,如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽光最猛烈的時(shí)間,在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽,即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時(shí),尚可辨別紫外線照射范圍,容易躲避。在陰天時(shí),就看不出什么地方有紫外線照射,往往使人忽略大意。
2.食物對(duì)皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C多食物對(duì)皮膚變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等。
關(guān)于這些的預(yù)防曬黑修復(fù)皮膚的方法,提供給女性求美者盡情的享用,再也不用擔(dān)心自己的皮膚會(huì)有出現(xiàn)曬黑的情況了。