發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 00:16:03 瀏覽次數(shù):800
擁有前凸后翹的身姿是每個(gè)女人的夢(mèng)想,但是只要是整形手術(shù)就會(huì)有風(fēng)險(xiǎn),有很多女性不愿意為了美去冒險(xiǎn),所以就會(huì)想到吃水果豐胸,那么快速豐胸吃什么水果呢?香蕉、木瓜、奇異果、蘋(píng)果、等水果都富有可以豐胸的效果。
1、香蕉熱量87千卡/100克
香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?,?jiān)持每天吃一兩根香蕉,有助于排出體內(nèi)毒素,收縮腰腹,煥發(fā)由內(nèi)而外的健康(健康食品)美麗(美麗食品)。而一根香蕉(凈重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來(lái),大約只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
2、木瓜熱量27卡/100克
木瓜具有美白(美白食品)、豐胸等美容(美容食品)功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜(蜂蜜食品)的蒸木瓜,可是豐胸(豐胸食品)的上品!木瓜里內(nèi)含木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)、糖類,更可分解脂肪通過(guò)分解脂肪可以去除贅肉。>>>豐胸的快方法 7運(yùn)動(dòng)擺脫平胸
3、奇異果熱量30千卡/100克
奇異果甜美多汁,又含有豐富維生素C的特色,果膠、果酸等成為受歡迎的美容和塑身水果。帶點(diǎn)酸甜好滋味的奇異果,能防止便秘(便秘食品)、幫助消化(消化食品)和美化肌膚。
5、蘋(píng)果(蘋(píng)果食品)熱量56千卡/100克
蘋(píng)果是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的水果了,它有豐富的果膠,可以幫助腸胃蠕動(dòng)和排除體內(nèi)毒素,比較棒的是還可以降低熱量吸收,再加上蘋(píng)果的鉀質(zhì)很多,可以防止腿部水腫。另外,如果保有每天吃蘋(píng)果的飲食習(xí)慣的話,可以使肌膚紅潤(rùn)有光澤。
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