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喝紅糖水可以祛斑嗎
發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 01:54:55 瀏覽次數(shù):644
該如何更有效的祛斑是很多人面臨的問(wèn)題，像激光祛斑雖然祛斑效果好，但是治療費(fèi)用并不便宜，并不適用于任何人。而采用食療祛斑安全又有營(yíng)養(yǎng)，但喝紅糖水是不能祛斑的，祛斑可用西紅柿汁、冰糖檸檬、胡蘿卜汁這三種食療效果更佳，但需要堅(jiān)持，值得嘗試。
去斑，即通過(guò)防曬等方式去掉臉上或身上的斑。斑的形成，主要有內(nèi)部因素:壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝緩慢、化妝品使用不當(dāng)。外部因素:不良的生活習(xí)慣、日照紫外線(xiàn)等因素導(dǎo)致的。
1、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
2、檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
3、胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
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