發(fā)布時間:2020-08-30 01:58:25 瀏覽次數(shù):704
胸部是最能著想一個女性魅力的。為了讓自己的胸部變得更加豐滿,許多女性都想盡了各種各樣的辦法,于是許多人都開始咨詢怎么樣按摩才能夠豐胸。用除大拇指外的其他四指指腹點壓住乳頭上方,逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來,這個力量帶動胸部變得堅挺。
兩手分別用食指和中指按壓耳朵后側(cè)的凹陷處,這個部位容易出現(xiàn)毒素堆積的現(xiàn)象,從這里開始用力向下疏通,一直推進按到肩部的鎖骨為止,重復多次,感覺到脖頸兩側(cè)微微發(fā)熱的效果是最好的。
用一只手輕輕托住胸部,避免胸部下垂或外擴,另一只手從胸部中間開始,用手掌包住胸部,虎口旋轉(zhuǎn)將胸部包裹進來,這個動作可以有效防止副乳的增長,還能促進胸部上方的肌肉生長,重復十次左右即可。
雙手掌合攏,從一側(cè)胸部下沿與肋骨交接的部位開始,用四指并排的均衡力度向上推擠胸部,注意力度不要太大,動作以輕柔緩慢為佳,這個動作可以讓胸部向上發(fā)育,變得更加堅挺有彈性,同時還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來。伸直背部肌肉并且抬頭挺胸,雙手合十至于胸前,這時徹底撐開肘部,雙肩不要擺動,要平心靜氣;始終保持讓胸部用力的狀態(tài),同時在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動。
以上就是一些按摩豐胸的方法,建議大家可以每天堅持才會有效果。