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學生怎樣消除黑眼圈

發(fā)布時間:2020-08-30 02:28:00   瀏覽次數(shù):1004

對于不少的人來說,黑眼圈的存在讓人很是煩惱,因為這對于形象來說是很大的一個打擊,另外也會讓愛美者看起來很沒有精神,因此很多人遇到這種問題的時候不知道該如何,其實可

  對于不少的人來說,黑眼圈的存在讓人很是煩惱,因為這對于形象來說是很大的一個打擊,另外也會讓愛美者看起來很沒有精神,因此很多人遇到這種問題的時候不知道該如何,其實可以通過茶葉包、淘米水、土豆片和青瓜和去除黑眼圈,堅持下去還是有效果的。

  相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,紅血球細胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,從而形成眼部色素沉著,出現(xiàn)“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。

  黑眼圈跟飲食有關系,所以,要加強營養(yǎng),適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。

  將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然后涂上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘后放松,連續(xù)做10次。

  以上就是學生如何去黑眼圈的相關知識,祝愿大家早日達成成功!

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