發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:44:58 瀏覽次數(shù):851
不少女性朋友發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)了色斑之后,對(duì)自己越來(lái)越?jīng)]有信心。其實(shí),長(zhǎng)色斑并不可怕,可以通過(guò)一些方法來(lái)解決色斑問(wèn)題的,比較常見(jiàn)的方法就是內(nèi)調(diào)祛斑,那么,女人怎樣內(nèi)調(diào)祛斑呢?下面為大家介紹三種內(nèi)調(diào)祛斑的方法,感興趣的話就一起來(lái)了解一下吧!
1、黑白木耳飲祛斑 日常的飲食當(dāng)中,有很多的食品都有著祛斑美白的功效,例如黑木耳和白木耳,混合在一起就是一款非常好的祛斑食譜。將黑木耳和白木耳一同研碎,放入小碗當(dāng)中,加入適量的蜂蜜和白開(kāi)水,混合攪拌均勻,每天兩次,每次一小碗,連續(xù)喝上一個(gè)月,皮膚就會(huì)有明顯的斑點(diǎn)消失的跡象?! ?、山藥母雞祛斑湯 準(zhǔn)備適量的山藥、生地和枸杞,將三者清洗干凈,備用,再準(zhǔn)備一只母雞,將雞肉清洗干凈,放入鍋中燉煮,半個(gè)小時(shí)候,再一同放入山藥、生地和枸杞,最后放入調(diào)味品再煮四十分鐘即可。此湯有著補(bǔ)肝補(bǔ)腎,祛斑滋陰的作用,非常適合因身體毒素增多而滋生斑點(diǎn)的美眉們飲用。經(jīng)常喝山藥母雞湯,皮膚的斑點(diǎn)會(huì)逐漸消失,趕緊喝起來(lái)吧! 3、胡桃芝麻飲 胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑??裳a(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑。