發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:55:21 瀏覽次數(shù):652
熬夜加班或者經(jīng)常晚睡都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的現(xiàn)象頻發(fā),這個(gè)現(xiàn)象對(duì)愛(ài)美人士的美產(chǎn)生了很大的影響,同時(shí)也影響到了身體的健康,去除黑眼圈就成了非常重要的事情,一般可以通過(guò)鹽水護(hù)理、敷眼膜、茶包護(hù)理、和紅棗水等方法來(lái)去除黑眼圈,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)維持身體健康。
去黑眼圈方法:
1鹽水護(hù)理。
2、黃瓜、菠蘿或蘋(píng)果護(hù)理,在冰箱里冷藏后,切成薄片,貼在眼睛周?chē)?,躺下,閉眼休息15分鐘。
3、茶包護(hù)理。
4、冰水和全脂牛奶以1:1的比例混合,將棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分鐘。
5、以中指及無(wú)名指使用適當(dāng)力度,由內(nèi)往外輕輕按摩眼眶。
6、選用比膚色略深的粉底,使膚色與眼圈部分顏色協(xié)調(diào)相稱(chēng)。
7、注意纖維護(hù)好消化功能,保持大便通暢,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。
8、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜。
9、每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行,亦可減低因貧血?jiǎng)t患黑眼圈。
10、早上喝蘿卜汁或番茄汁,具有消除眼睛疲勞的功用。
11、多喝清水,將體內(nèi)廢物排出,可減少黑眼圈。
12、補(bǔ)充鐵質(zhì)及維他命C,應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng),如豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
13、冰敷:用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周?chē)难苁湛s,幫助眼周肌膚消腫。
14、土豆片敷眼:土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈處。
15、注意節(jié)制性生活,勿使過(guò)度。
16、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過(guò)多種護(hù)理方法。
17、改正不良的飲食習(xí)慣。
以上是去除黑眼圈的十七中方法,在日常中求美者可以進(jìn)行使用。