發(fā)布時間:2020-08-30 02:55:21 瀏覽次數(shù):618
熬夜加班或者經(jīng)常晚睡都會導致黑眼圈的現(xiàn)象頻發(fā),這個現(xiàn)象對愛美人士的美產(chǎn)生了很大的影響,同時也影響到了身體的健康,去除黑眼圈就成了非常重要的事情,一般可以通過鹽水護理、敷眼膜、茶包護理、和紅棗水等方法來去除黑眼圈,同時也要養(yǎng)成良好的作息習慣和多進行運動來維持身體健康。
去黑眼圈方法:
1鹽水護理。
2、黃瓜、菠蘿或蘋果護理,在冰箱里冷藏后,切成薄片,貼在眼睛周圍,躺下,閉眼休息15分鐘。
3、茶包護理。
4、冰水和全脂牛奶以1:1的比例混合,將棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分鐘。
5、以中指及無名指使用適當力度,由內往外輕輕按摩眼眶。
6、選用比膚色略深的粉底,使膚色與眼圈部分顏色協(xié)調相稱。
7、注意纖維護好消化功能,保持大便通暢,適當增加營養(yǎng)。
8、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜。
9、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,亦可減低因貧血則患黑眼圈。
10、早上喝蘿卜汁或番茄汁,具有消除眼睛疲勞的功用。
11、多喝清水,將體內廢物排出,可減少黑眼圈。
12、補充鐵質及維他命C,應多攝取這方面的營養(yǎng),如豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
13、冰敷:用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫。
14、土豆片敷眼:土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈處。
15、注意節(jié)制性生活,勿使過度。
16、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。
17、改正不良的飲食習慣。
以上是去除黑眼圈的十七中方法,在日常中求美者可以進行使用。