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平時吃什么可以祛斑的效果

發(fā)布時間:2020-08-30 03:03:56   瀏覽次數(shù):688

現(xiàn)在的人是對外表越來越注重了,并且是一個看外貌的時代了,所以外貌形象是很重要的,但是現(xiàn)在有很多的愛美人士臉上長了很多的色斑,這真的讓人很難接受,不過現(xiàn)在祛斑的方法

  現(xiàn)在的人是對外表越來越注重了,并且是一個看外貌的時代了,所以外貌形象是很重要的,但是現(xiàn)在有很多的愛美人士臉上長了很多的色斑,這真的讓人很難接受,不過現(xiàn)在祛斑的方法也有很多,比如手術(shù),還有祛斑的產(chǎn)品,但是都不是最好的選擇,最好的祛斑還是利用食材,下面來了解一下

  黃瓜稀飯預(yù)防雀斑 :取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮,切成薄片心臟。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火煮沸后,文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。第二天,溫服,可以潤澤皮膚,祛斑,減肥.

  每天喝一杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑的治療有較好的療效。因為西紅柿中含有豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  桑葉一般用來治療咳嗽、發(fā)熱等內(nèi)科疾病,亦可用于美容。在許多地方,民間有采用桑葉煮水洗臉,或者把新鮮桑葉搗爛后敷在臉上以達到消斑目的的偏方?,F(xiàn)代藥理研究揭開了其中的奧妙:原來,桑葉與前面介紹過的甘草一樣,含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分,可以減少黑色素產(chǎn)生,再加上桑葉內(nèi)含有的其他營養(yǎng)成分,對皮膚有滋養(yǎng)、修復作用,堅持使用,自然就能達到消斑效果了。

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