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    產(chǎn)后祛斑好的時(shí)期

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 03:40:00   瀏覽次數(shù):856

    由于懷孕期間的原因，很多女性在產(chǎn)后臉上都會(huì)有色斑的產(chǎn)生，有的會(huì)自行消退，有的會(huì)繼續(xù)存在，而寶媽不要使用藥物祛斑，產(chǎn)后的3到6個(gè)月也就是祛斑時(shí)間，所以大家要抓住時(shí)間以

    　　由于懷孕期間的原因，很多女性在產(chǎn)后臉上都會(huì)有色斑的產(chǎn)生，有的會(huì)自行消退，有的會(huì)繼續(xù)存在，而寶媽不要使用藥物祛斑，產(chǎn)后的3到6個(gè)月也就是祛斑時(shí)間，所以大家要抓住時(shí)間以免造成不良后果，可以采用安全健康的祛斑方法。

    　　長(zhǎng)斑的媽媽在日常飲食中盡量多吃一些富含維生素C的食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物具有抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì)的作用，可以減少黑色素的產(chǎn)生，還具有美白皮膚，促進(jìn)皮膚生理功能的作用。例如獼猴桃、西紅柿、檸檬和綠色蔬菜等都是維生素C含量很高的食物。

    　　還有一種淡斑的方法就是冷熱水交替沖洗臉上長(zhǎng)斑的部位，這樣不僅可以清除皮膚表層的老化角質(zhì)，還可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，調(diào)節(jié)皮脂分泌，使皮膚深層污垢得到清除，有效地防止黑色素沉積在毛孔內(nèi)。另外對(duì)于天然有效的祛斑方法，其實(shí)保證睡眠質(zhì)量是一個(gè)很好的方法。特別是晚上，是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)期，一定要完整的護(hù)膚后再睡覺(jué)啊!

    　　將蘋(píng)果打成泥漿，然后加入檸檬汁，如果媽媽是干性皮膚可以在里面加入鮮牛奶，如果是油性皮膚可以在里面加入雞蛋清，最后攪拌敷在面上，15分鐘后洗掉，淡斑效果好，建議兩天一次

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