發(fā)布時間:2020-08-30 03:43:31 瀏覽次數(shù):757
近期,網(wǎng)上流傳著酸奶豐胸的事情,經(jīng)過研究表明,酸奶的確有著豐胸的效果,并且效果還不錯,早晚各一杯酸奶效果較好,同時用酸奶涂抹到胸部搭配有效的按摩方法可以更好的進(jìn)行豐胸,讓愛美的女性在一定時間的堅持以后就擁有著豐滿堅挺的胸部,能夠有更好的自信心。
酸奶豐胸:
1、煉乳酸奶
煉乳也是能刺激女性分泌荷爾蒙,促進(jìn)乳房二次生長的豐胸佳品。每天在餐前食用150毫升的酸奶配合兩匙煉乳,攪拌后食用。但是要記得酸奶的選擇,必須是低脂肪或者脫脂的,而且盡量選擇無糖的酸奶。
2、煉乳酸奶按摩
在調(diào)制煉乳酸奶的時候,還可以多制一些,因為煉乳酸奶不僅僅可以用來喝,還能作為按摩乳來達(dá)到豐胸的效果。洗澡后,將其涂抹覆蓋胸部,然后順時針逆時針地交替按摩,持續(xù)15分鐘。
早晚一杯酸奶是最理想的效果。有的人在每餐后都食用大量的酸奶,其實只會加重身體的負(fù)擔(dān),因為酸奶在制作的過程中還是留存了很多的糖分和脂肪。所以過量食用也是會讓體重上升的。
服用酸奶也是有一定講究,愛美人士需要多加的注意,避免不僅沒有起到豐胸作用還導(dǎo)致自己的體重增加的情況發(fā)生。