發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 08:40:15 瀏覽次數(shù):738
下巴是很容易堆積脂肪的地方,看著自己拍的照片,你有沒有冒出過“該死的下巴!”這種想法?下面跟大家分享幾招雙下巴按摩手法,還你精致小臉。
一、先從捏拿、按摩開始
1.先把按摩霜或緊膚霜抹在手上再抹在有雙下巴的地方。
2.用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按。
二、將脂肪往上壓
1.用自己的手將下巴的脂肪夾起來,并且往兩邊移動。
2.左右兩邊都這樣做三次。
三、用手背將整肉住上推擠
1.兩只手輪流將下巴贅肉往上推擠。
2.重復(fù)25—30次。
如果嫌麻煩又怕反復(fù)出現(xiàn)雙下巴,可以考慮吸脂術(shù)。雙下巴消除抽脂塑形瘦臉可以徹底有效地去除雙下巴,減少重力作用,減少下垂。雙下巴消除抽脂塑形瘦臉采納下巴后側(cè)進(jìn)針,淺層次抽雙下巴抽脂塑形瘦臉肪。術(shù)后過程約40分鐘,術(shù)后5——7天開始消腫,半個(gè)月基本恢復(fù)。
另外,日常生活中還可以吃飯?jiān)黾泳捉来螖?shù)。
你對你的咀嚼次數(shù)抱有自信嗎?認(rèn)為“咀嚼很麻煩”或是“什么都是喝進(jìn)去的”這些人通常下巴的肉都比較豐厚。
只要把白米換成糙米,食材中加入牛蒡和魔芋等,多吃些煎餅,就能對下巴上的肌肉進(jìn)行充分的鍛煉,消除贅肉,讓整個(gè)臉型看起來變小。