小呆說(shuō)每逢佳節(jié)胖三斤,減肥真的是一座“巨山”嗎?要知道,作為正常成年人,我們的脂肪細(xì)胞數(shù)量是大體穩(wěn)定的(也有研究認(rèn)為只增不減)。之所以長(zhǎng)胖,主要是脂肪細(xì)胞體積變大了。
小呆說(shuō)每逢佳節(jié)胖三斤,減肥真的是一座“巨山”嗎?要知道,作為正常成年人,我們的脂肪細(xì)胞數(shù)量是大體穩(wěn)定的(也有研究認(rèn)為只增不減)。之所以長(zhǎng)胖,主要是脂肪細(xì)胞體積變大了。
所以“管住嘴、邁開(kāi)腿”的減肥之路其實(shí)一直不孤單,有上百億的脂肪寶寶跟你一起努力在減輕自己的體積。
然而很多事情真的不是努力就有理想結(jié)果的。有些脂肪寶寶可能是你的減肥盟友,但有些叛逆的脂肪寶寶們有自己的想法,任憑你怎么搖晃,他們堆積在一起默默裝睡。
譬如堆積在頦下的“雙下巴”,堆積在上臂的“蝴蝶袖”,堆積在臀外下側(cè)的“假胯寬”,想對(duì)付這些小惡魔寶寶,太難了。
既然他們不肯配合變小,我們只能針對(duì)性地使用“殺傷武器”來(lái)對(duì)付局部脂肪了。
改善措施: 超聲溶脂,冷凍溶脂
○ 超聲溶脂
將超聲波定位于脂肪組織層,通過(guò)機(jī)械效應(yīng)及熱效應(yīng)破壞脂肪細(xì)胞膜,損傷脂肪細(xì)胞,同時(shí)治療區(qū)的炎癥反應(yīng)可以誘導(dǎo)膠原的新生,在破壞脂肪寶寶的同時(shí)使皮膚緊致。優(yōu)力塑和熱立塑治療就屬于此類(lèi)。
○ 冷凍溶脂
“冷兵器”效果并不比“火器”差,冷凍溶脂主要通過(guò)低溫的刺激,破壞脂肪細(xì)胞,增加脂肪代謝??崴苤委熅蛯儆诶鋬鋈苤脑?。
優(yōu)點(diǎn)
效果理想。對(duì)付脂肪寶寶們,性?xún)r(jià)比高的還是跟它們結(jié)盟,一起瘦瘦瘦,對(duì)于不肯合作的脂肪寶寶們,只能想辦法減少他們。
缺點(diǎn)
有反彈風(fēng)險(xiǎn)。這點(diǎn)需要注意,醫(yī)美不是一勞永逸的事情,即使減少了脂肪寶寶數(shù)量,如果依舊吃吃喝喝,剩余的脂肪體積還是會(huì)增大的。
抽脂吸脂可行嗎?
有的朋友還想通過(guò)更“穩(wěn)準(zhǔn)狠”的辦法來(lái)消滅脂肪,直接把它們吸走、抽走。吸抽脂肪的原理是有吸孔的針管進(jìn)入目標(biāo)部位的皮下脂肪層,通過(guò)負(fù)壓吸引(也可以輔助光電類(lèi)技術(shù))將部分局部脂肪組織去除。
雖然安全性高,但相對(duì)于單純體外的光電治療,手術(shù)的創(chuàng)傷更大,術(shù)后需要塑身衣輔助,恢復(fù)期也更長(zhǎng)。少數(shù)可能的風(fēng)險(xiǎn)包括:持續(xù)水腫瘀斑、感染、皮膚松弛、色沉、瘢痕、凹凸不平等。