發(fā)布時間:2020-08-10 10:11:00 瀏覽次數:427
女生生理期減肥效果更好嗎?如果做吸脂手術效果好嗎女性生理期會帶給女性很多麻煩,但也帶給女性減肥的福利。如果能好好的把握生理期減肥的規(guī)律,那么減肥將會被按下加速鍵。但是為什么說女性生理期減肥快呢?
相信很多女生都有這樣一個經驗:月經前期沒有攝取太多的食物,體重反而在不斷地增加;或者某一段時間是沒做任何運動,體重卻相對減少了一點點。
上面這種現象和前面說到的種誤區(qū)原因很簡單:月經前由于激素不平衡女性的體重會增加,主要是水分代謝降低,導致體內水分增加,進而體重增加。月經之后由于經血排出,乳房縮小,子宮內膜和血液排出,再加上體內水分減少,所以體重應當下降。這種下降可能會彌補吃東西造成的體重上升,故而被認為吃什么也不會胖。
一般女性月經以28天為一個周期,月經周期按行經期(經來1-6天)、經后期(經來7-13天)、經間期(經來14-20天)、經前期(經來21-28天)分為4期。瘦素濃度隨月經周期的變化而變化,月經期,經后期逐漸上升,瘦素在月經第7天開始上升,排卵期(經期4天左右),經前期逐漸下降,至行經期,因此月經周期中,減重時機為月經來第7天到第20天。
如果做吸脂手術效果好嗎
我們都知道運動也是女士們常用的一種方法,這種方法非常慢,需要長期堅持才能有所效果,可很多女士很難堅持,而且也會浪費大量時間。抽脂減肥非??焖?,抽脂后女士就可以立即看到水桶腰突變小蠻腰。腰腹部抽脂減肥非常安全。經過多年的發(fā)展,現在的抽脂技術已經非常安全