發(fā)布時間:2019-01-28 13:25:00 瀏覽次數:327
O型腿的特癥有哪些?發(fā)現(xiàn)自己是O型腿,想要矯正還來得及嗎?那就先來檢測一下自己的O型腿有多少嚴重吧?分辨O型腿的方法有哪些?O型腿的特征有哪些?
O型腿又叫羅圈腿、弓形腿等,O型腿是很多女生的噩夢。矯正O型腿前先來看看你是否為O型腿。拿一把尺子量一量膝蓋間的距離。自然站姿下,如果你的膝蓋可以自然靠攏,那么恭喜你,你不是O型腿。如果在3厘米以下,為輕度O型腿。3-10厘米之間為中度O型腿。大于10厘米為重度O型腿。
如何分辨O型腿?其實很容易,因為身體上會出現(xiàn)很多特征,只要你把雙腳合攏,一看便知道了!雙腳膝蓋根本無法合攏。這是因為腳內側的肌肉較短,外側的肌肉較長所致。頸部可能會傾向一邊。肩膊高度左右不同。盆骨生得很開,正面看,盆骨兩邊很突出。女孩子會有經痛的情況。雙腳肌肉容易疲倦及酸痛。小腿向外彎。平放雙腳時,雙腳的長度明顯有分別。
你的O型腿有多嚴重?
雙腿之間的接點越多,腿型便越完美。
比A差一點,但已是很好的腿型,只要稍微注意一下日常動作便好。
O型腳的開始,只有大腿內側及趾端能接觸。
又嚴重了一些,只有趾端可接觸,幸好未影響盆骨,要盡快改善。
其實這是X型腳,只有大腿內側能相接,要利用特別的運動來矯正。
十分嚴重的O型腳,不單只有趾端能接觸,而且盆骨分得很開,必須看醫(yī)生接受特別的治療。
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