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    腳拇指外翻的原因及改善方式

    發(fā)布時(shí)間:2017-07-12 15:52:00   瀏覽次數(shù):298

    尖頭皮鞋、高跟鞋會(huì)引發(fā)女性拇趾外翻嗎?腳拇指的外翻是什么引起的呢?一般穿鞋方式不正確就容易使得腳拇指外翻,也有可能是一種家族遺傳因素。那么腳拇指外翻有哪些后遺癥呢?要如何改善這種現(xiàn)狀呢?

    尖頭皮鞋、高跟鞋會(huì)引發(fā)女性拇趾外翻嗎?腳拇指的外翻是什么引起的呢?一般穿鞋方式不正確就容易使得腳拇指外翻,也有可能是一種家族遺傳因素。那么腳拇指外翻有哪些后遺癥呢?要如何改善這種現(xiàn)狀呢?

    尖頭皮鞋由于鞋頭過(guò)尖,擠壓著大腳趾,常常會(huì)造成腳趾外翻等畸形狀態(tài),有的甚至?xí)?dǎo)致紅腫疼痛影響行走。鞋跟太高的高跟鞋,女性朋友穿著時(shí)小腿肌肉繃緊,整個(gè)筋腱與足弓之間會(huì)被拉扯,久而久之,足弓會(huì)失去支撐而塌陷,形成扁平足。

    腳拇指外翻是一種常見的拇趾向足的外側(cè)過(guò)度傾斜的現(xiàn)象。而追究其形成的原因,大約一半的患者有遺傳因素。

    腳拇指外翻的發(fā)生,雖然與鞋子不合適有一定的關(guān)系,但主要原因還是由于構(gòu)成腳部的骨骼、韌帶存在某些缺陷而引起的; 其次,長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走也會(huì)增加韌帶損傷,促使發(fā)病或加快病情發(fā)展; 再次,經(jīng)常穿尖頭鞋或高跟鞋,尖頭鞋的前部呈三角形,迫使腳前部強(qiáng)塞入一個(gè)窄小的三角形區(qū)域內(nèi),加上鞋面的皮革沒(méi)有彈性,腳拇趾被迫外翻,小趾則內(nèi)翻。而高跟鞋又使腳部承受的壓力加大,關(guān)節(jié)處的韌帶過(guò)分拉長(zhǎng),導(dǎo)致腳拇指外翻。

    腳拇指外翻的后遺癥:波子骨發(fā)大及生痛,穿鞋時(shí)產(chǎn)生困難;嚴(yán)重者拇指與二趾重疊。

    腳拇指外翻的建議:

    少穿高跟、尖頭鞋;

    使用波子骨夾及分趾軟墊控制惡化程度;

    使用波子骨墊減少磨擦;

    手術(shù)(嚴(yán)重足趾重疊者)。


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