發(fā)布時間:2020-08-29 22:17:37 瀏覽次數(shù):887
黑眼圈已經(jīng)成為了很多現(xiàn)代人的困擾之一,主要是因為現(xiàn)在的年輕人都喜歡熬夜,而且長期處于睡眠不足的狀態(tài),這樣就很容易有黑眼圈。討厭的黑眼圈會讓我們看起來特別的沒有精神和憔悴。影響我們的個人外在形象,所以很多愛美者都想辦法去除黑眼圈,那么去除黑眼圈辦法都有哪些呢?
均衡飲食,多吃含豐富維他命C的水果,做適量的帶氧運動,增強心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),對減少黑眼圈的形成很有幫助。
除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈。溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán);而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況。
正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕。
同時我們還可以采用醫(yī)學(xué)手段來祛除難看的黑眼圈,比較激光去黑眼圈就是比較不錯的一種方式,操作起來其實很簡單,也不需要開刀或者喝藥,治療過程也不長,也就一個小時左右,而且做完后不需要恢復(fù)時間,可以正常的上班和學(xué)習(xí),只要注意好防曬就行。