發(fā)布時間:2020-08-30 00:08:05 瀏覽次數:911
臉部是一個人的氣質體現,很多人由于一張肥胖的臉破壞了整體的美觀,想要有一張纖瘦的臉型,很多愛美者會選擇貼瘦臉貼進行瘦臉,瘦臉貼對于瘦臉的效果是一種假象,而且瘦臉貼還會對皮膚造成一些過敏、發(fā)癢的現象,對于愛美者的皮膚健康是不利的。想要快速有效的瘦臉,可以選擇按摩或者自己做減肥操等安全的方式進行瘦臉。
1、早上給臉部降溫早上洗臉的時候選擇清涼型的潔面產品,洗完臉后用冷水敷臉一分鐘左右,然后使用收縮水緊致膚,尤其在眼睛部位擦一些緊致眼霜,按摩一下。
2、中午放松肌肉中午可以利用一點時間來鍛煉臉部的肌肉,怎么鍛煉呢?其實只要對著鏡子做鬼臉就可以了,也可以發(fā)“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音,這樣也能達到修飾臉部線條的目的。
3、晚上臉部減肥操晚上睡覺之前做一下臉部減肥操,用手的中指和無名指指腹,從額頭位置邊揉邊向太陽穴推一下,或者用中指和無名指交替按一下鼻翼兩側位置,想除雙下巴的人可以抬起下巴,用手由上到下輕撫下頜到頸部。
輕輕按摩于兩側臉頰,單手操作,可幫助促進臉部的血液循環(huán)、淋巴按摩,有效消除臉部肌肉的疲憊僵硬感及浮腫現象,并改善肌膚松弛現象,并且能用其進行頸部按摩,一舉兩得。