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    喝什么能祛斑

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:00:30   瀏覽次數(shù):713

    現(xiàn)在很多人祛斑的方式不再使用祛斑產(chǎn)品，因?yàn)檫@些效果并不好。更多人會(huì)選擇食療的方式來(lái)祛斑，不僅效果好，而且健康又安全。而喝玫瑰花茶、蜂蜜生姜、檸檬泡水這三種祛斑效果

    　　現(xiàn)在很多人祛斑的方式不再使用祛斑產(chǎn)品，因?yàn)檫@些效果并不好。更多人會(huì)選擇食療的方式來(lái)祛斑，不僅效果好，而且健康又安全。而喝玫瑰花茶、蜂蜜生姜、檸檬泡水這三種祛斑效果好，而且多喝有益無(wú)害，對(duì)祛斑能起到很好的淡化作用，美容養(yǎng)顏效果好。

    　　玫瑰花茶：能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。玫瑰花茶用沸水沖泡10分鐘左右，加入少許冰糖調(diào)勻后即可飲用。玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用，而且活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期不宜飲用，同時(shí)胃寒、腹瀉、常感覺(jué)到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

    　　蜂蜜生姜：長(zhǎng)期吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤(rùn)，還能補(bǔ)血。生姜蜂蜜茶制作：買(mǎi)來(lái)生姜，對(duì)于去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開(kāi)之后放入紅茶，比如祁門(mén)紅茶，用200—300毫升開(kāi)水浸泡5—10分鐘后)，大概比較溫?zé)崮苋肟诘臅r(shí)候把它倒出來(lái)加入一些蜂蜜。

    　　檸檬泡水：將檸檬片放入水中泡三分鐘，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

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