發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:04:58 瀏覽次數(shù):458
光鮮亮麗的皮膚是女人們的夢(mèng)想和追求,人人都渴望自己的肌膚完美,一個(gè)好看的顏值,不管是在工作上還是生活上都會(huì)有很多的便利,尤其是在工作上會(huì)更勝一籌,對(duì)于擇偶也是有很大的好處,但是現(xiàn)實(shí)不是人人可以這樣,有一些人的面部會(huì)有一些痘痘,非常難看,顯得皮膚也不干凈,其實(shí)是可以通過(guò)吃一些櫻桃和香蕉,每天堅(jiān)持吃對(duì)肌膚好,也可以進(jìn)行祛痘,是非常不錯(cuò)的。
櫻桃祛痘;
櫻桃櫻桃含有豐富的鐵元素,是補(bǔ)氣益血滋養(yǎng)的佳品,不僅可以健腦益智,而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤(rùn),日常多吃還可去皺除斑,緊實(shí)肌膚并恢復(fù)潤(rùn)澤彈性,與其選擇昂貴的祛痘產(chǎn)品,還不如選擇這種,省錢(qián)又有效。
香蕉香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛(ài)的水果之一。香蕉含有稱(chēng)為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時(shí)纖維也多,堪稱(chēng)相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白質(zhì)1.5%,還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素C24毫克。香蕉還含有果膠、多種酶類(lèi)物質(zhì)以及微量元素等。將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈,可以消炎殺菌,尤其適合長(zhǎng)有青春痘的皮膚。
上述是吃什么水果對(duì)皮膚好可以祛痘的介紹,以及一些相關(guān)知識(shí),可以更好的讓大家進(jìn)行了解。