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苦瓜怎么吃去痘

發(fā)布時間:2020-08-30 03:42:57   瀏覽次數(shù):738

痘痘每個人都會出現(xiàn),不同的人區(qū)別只是有的多一些有的少一些,但是都擺脫不了痘痘出現(xiàn)的狀況,日常中的一些食物對祛痘有著一定的功效,苦瓜就是其中之一,苦瓜是人盡皆知的藥

  痘痘每個人都會出現(xiàn),不同的人區(qū)別只是有的多一些有的少一些,但是都擺脫不了痘痘出現(xiàn)的狀況,日常中的一些食物對祛痘有著一定的功效,苦瓜就是其中之一,苦瓜是人盡皆知的藥物類蔬菜具有多種的治療效果,通過將苦瓜切片冷藏然后混合蜂蜜直接食用,可以達到祛痘的效果。

  苦瓜具有清熱解暑,明目解毒之功效,對于祛痘確實有一定效果,

  苦瓜的作用:主要是清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、廱腫丹毒、便秘、內(nèi)外痔、攝護腺肥大、風熱目赤、風火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾??喙瞎麑嵞軓姼巍⑶逍拿髂?、退火、解熱、袪毒、解疲勞、治熱痢、中暑;花治胃氣痛、霉毒癰瘡;葉曬干制成粉末,可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢,根的效果更佳。

  喝苦瓜漿汁的水還有降低血糖的作用,而且苦瓜也還有個強大的美容功效,就是去痘痘。

  做法:

  1、苦瓜洗干凈,苦瓜一根,用刀削薄片,削好的苦瓜放入涼開水中,加冰塊,放冰箱冷藏一小時。

  2、蜂蜜一大匙(可根據(jù)自己口味增減),蜂蜜和等量涼開水調(diào)和后拌勻,苦瓜取出后直接蘸食蜂蜜。味道非常的脆嫩爽口,隨吃隨取。祛痘消炎。

  日常中有許多不健康的習慣也會導致痘痘的頻發(fā),養(yǎng)成良好的作息習慣和清潔習慣都能減少痘痘的發(fā)生。

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