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    自體脂肪豐胸后吃什么好

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 04:36:20   瀏覽次數(shù):1038

    胸部扁平是很多女性的煩惱，胸部不僅僅只起到哺乳的作用，它對(duì)自己外觀也起著重要的作用?，F(xiàn)在許多的女性都去通過(guò)自體脂肪隆胸手術(shù)改變自己，但是有很多的人術(shù)后不注意飲食，

    胸部扁平是很多女性的煩惱，胸部不僅僅只起到哺乳的作用，它對(duì)自己外觀也起著重要的作用?，F(xiàn)在許多的女性都去通過(guò)自體脂肪隆胸手術(shù)改變自己，但是有很多的人術(shù)后不注意飲食，使得手術(shù)效果沒(méi)有想象的那么好，反而會(huì)有失美感。自體脂肪隆胸術(shù)后應(yīng)多吃豬腳、豆?jié){、腰果、牛肉等食物。

    　　自體脂肪隆胸后應(yīng)該吃些什么?

    　　一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

    　　二是忌穿戴過(guò)緊的胸罩。

    　　三是不要趴著睡。

    　　四是宜常吃青木瓜燉排骨 ( 或瘦肉 ) 湯。

    　　五是宜多吃豬腳、豆?jié){、腰果、牛奶、牛肉、黃豆、魚(yú)類(lèi)、山藥等食物。

    　　六是早餐可準(zhǔn)備蛋一枚、龍眼干少許、半碗水、半碗甜酒釀，用電鍋蒸 30 分鐘后食用。

    　　七是中止乳房按摩，以螺旋狀按摩對(duì)側(cè)乳房，從胸中心由上而下 ( 螺旋方式 ) 按摩約五次。

    　　八是沐浴時(shí)使用蓮蓬頭，以冷水及溫水交替各約一分鐘，對(duì)著胸部中心由上往下沖擊。

    　　九是每天處置妥當(dāng)活動(dòng)，游泳或打球都不錯(cuò)。

    　　十是每天做一次擴(kuò)胸及抬高運(yùn)動(dòng)，一日一次，持續(xù)作約二十下。

    　　自體脂肪豐胸后要多喝水。這有助于消除腫脹和便秘。要忌食辛辣刺激和含有酒精的食物。盡量選擇清淡的飲食。多吃蔬果，抽煙會(huì)影響手術(shù)的康復(fù)，不利于傷口愈合。所以術(shù)后還沒(méi)恢復(fù)好前要禁止抽煙。

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