發(fā)布時間:2020-08-30 05:17:43 瀏覽次數(shù):949
多數(shù)女性都希望自己的胸部能夠大一些,這樣可以讓求美者的身材好看得多,胸部比較小的話,可以通過多種方法來改善,有的人選擇做隆胸手術,也有的人會采用按摩的方法來豐胸,那么怎樣按摩豐胸呢?下面為大家講解一下。
1、以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從胸部的外側(cè)呈45°角往中央推,以防胸部外擴,每邊30下。傳統(tǒng)的按摩手法一般是從外向內(nèi)推,力度統(tǒng)一集中到乳房中央,效果雖可,但對乳房內(nèi)部橫向“搭橋”的毛細血管卻不夠體貼,未能從根本上改善血液循環(huán),而以45度角向內(nèi)按壓,可以把經(jīng)絡打通,徹底解放凝結(jié)在一起的結(jié)締組織。
2、手的形狀保持,從左胸開始,左手、右手交替將左乳的肌肉,從乳房的根部往上撥,撥至乳頭處停止,注意不要推過高。然后換右乳,可以預防乳房下垂,使尖挺。
3、手依舊保持形狀,從左胸開始,左手從乳房下方將左乳向上推,推到鎖骨處,同時用右手將左乳呈弧狀緩慢地、輕輕的往右推到中央,即兩只手交錯著推左乳,重復30次后換右乳,可以促進乳房海綿體膨脹。平時也可以吃一些豐胸的食物,例如木瓜就不錯,如果時間充足的話,可以多去游泳,這樣可以加快豐胸的速度。